Alex Sanvit

Hola! He estado practicando y formandome en el Yoga desde el 2013 en distintas instituciones. En el 2021 terminé el instructorado con doble certificación en el instituto AMAIP - Argentina. También soy Licenciada en artes dramáticas y me gusta integrar mis conocimientos sobre expresión y entrenamiento corporal con la línea del Yoga y meditación. Desde el 2017 empecé a dirigir las prácticas y tengo la tranquilidad y felicidad de contar que cada experiencia que atravesaron los y las practicantes fue grata. Vi avances favorables en todo sentido, físico y mental y es esa mi meta. Poder transmitir las herramientas necesarias, en este caso de la mano del Yoga, para que logres transformar tu rutina y día a día. Para que la práctica no se reduzca solo a la clase sino en el teletrabajo o la oficina, en la casa solo/a o con la familia, en la calle o el metro y en cada momento libre.